… denn du weißt nie, was du bekommst.

Diese Lebensweisheit aus dem Film „Forrest Gump“ bringt die Unberechenbarkeit des Lebens auf den Punkt. Wie kann ich inmitten dieses Unberechenbaren Zufriedenheit und Zutrauen finden?

Auf viele Dinge und Situationen im Leben haben wir keinen Einfluss, allerdings haben wir großen Einfluss darauf, wie wir damit umgehen. Das Leben findet im HIER und JETZT statt und manchmal merken wir das gar nicht.

Bei der Bewegung zu Musik gelingt es leicht, im Moment anzukommen, eher zu spüren als zu denken und zu bewerten.

Es liegt eine große Kraft darin, den Augenblick, in dem wir gerade jetzt leben, bewusst wahrzunehmen, zu tanzen und einfach Spaß zu haben.

Dazu lade ich dich ein.